Kwark – Voedzame kwark
Bereiding
VOORBEREIDING 1 MINUUT - BEREIDING 3 MINUTEN
Schep de kwark in je lievelingskom. Voeg daar alle overige ingrediënten aan toe. Even omscheppen en klaar!
Ingrediënten
VOOR 1 PERSOON
- 200 gr volle kwark
- 2 el havermout
- 1 el lijnzaad
- 1 el pompoenpitten
- 1 el geraspte kokos
- Fruit naar keuze