Pittige paardenbloemensmoothie
Bereiding
VOORBEREIDING 5 MINUTEN - BEREIDING 5 MINUTEN
Doe alle ingrediënten samen in een blender en blend tot een romige smoothie. Lekker met ijsklontjes.
Tip: eventueel kan de kokosolie vervangen worden door hennepzaadolie.
Ingrediënten
VOOR 2 GLAZEN
- 1 mango, zonder pit en schil
- Sap van 1/2 citroen
- 1 cm gember, geschild
- 2 el. kokosolie
- 1 el. chiazaad
- Flinke hand goed gewassen paardebloembladeren (eventueel ander bladgroen naar keuze)
- 4 ijsklontjes
- 400 ml. water