Tijdens de Suikerdetox gaan we aan de slag met het herstellen van de fysieke balans in je lichaam. Zodat je lichaam en je brein weer optimaal met elkaar gaan communiceren. Want wanneer dat het geval is, dan ga je veel beter herkennen of je fysiek honger hebt of dat je brein honger heeft. En krijg je eindelijk RUST in je hoofd!

 Eén ding is daarin belangrijk: wanneer je dit gaat doen vanuit liefde voor jezelf, dan is deze Suikerdetox een belangrijke stap in de richting van een Relaxte Relatie met eten. Als je echter komt vanuit je oude vertrouwde dieetbrein en dieetmindset dan maak je hiervan gewoon weer het volgende dieet. Wees dus heel alert!

Wanneer je nu gedachten denkt als:

• Zie je wel, dus toch een dieet
• Ik wist dat er een addertje was
• Hier ga ik niet aan meedoen
• Ik wil niet meer koolhydraatarm eten
• Dit wil ik niet...
• Ik wil niet meer op die manier met eten bezig zijn
• Dit gaat me noooooooit lukken!!!
• Hmmmm misschien ga ik hiermee wel lekker veel afvallen
• Jaaaa leuk, nu krijg ik eindelijk te horen hoe ik het moet doen!

Of als je de neiging hebt om mij een boze mail te sturen en je abonnement op te zeggen, dan is je (oude) dieetbrein actief.

Mijn advies: kijk eerst de video's! Daarna begrijp je precies waarom deze Suikerdetox misschien toch best wel eens een goed idee zou kunnen zijn. En ook: dat dit niet het volgende dieet is, maar exact het tegenovergestelde!

Veel plezier!