Ieder mens ervaart angst. Angst is volledig natuurlijk. Maar het wordt vervelend wanneer angst je remt om de beste versie van jezelf te leven.

Als je niet weet hoe je kunt herkennen wanneer een angst voor iets terecht is en wanneer niet, loop je het risico dat jouw angst je gaat tegenhouden en belemmeren. Leren hoe je kunt omgaan met je angst is dan ook een essentieel onderdeel van persoonlijke groei.

In deze masterclass duiken we daarom in de psychologie van angst en leer ik je hoe je valse angsten kunt herkennen en kunt ombuigen zodat ze je niet langer meer belemmeren.

Veel plezier!