In deze Masterclass serie leer ik je de basisbeginselen over voeding. Ik deel met je wat ik heb geleerd tijdens mijn opleidingen tot orthomoleculair en epigenetisch voedingscoach. Zodat je vanaf nu weet hoe het zit en makkelijker de juiste keuzes kunt maken voor jezelf.

In deel 2 van deze serie leg ik je uit waarom met name je maag en dan vooral het maagzuur een cruciaal onderdeel is van je gezondheid. En ik bespreek de basics op het gebied van je darmen en je darmgezondheid.

Veel plezier!