Mensen zijn groepsdieren. We zijn gemaakt om ons te verbinden. En tegelijkertijd is verbinding het allerengste dat je kunt doen. Omdat het namelijk zo dichtbij jezelf komt. En omdat het pijn doet als je je met iemand verbindt en je wordt afgewezen.

Daarom doe je vaak onbewust alsof je in verbinding bent. Maar toch is dat ook niet wat je wilt. Het voelt leeg en eenzaam. Dit vervelende gevoel van leegte en eenzaamheid ga je vervolgens vullen met gewoonten die je niet dienen zoals eten of drinken.

Leren hoe je je kunt verbinden met jezelf is de enige manier om de leegte en eenzaamheid (en alle vervelende gewoonten die je gebruikt om dit op te vullen) voorgoed op te lossen. In deze Masterclass ga je leren en begrijpen wat verbinding werkelijk is. En vooral: hoe je de verbinding met jezelf weer tot stand kunt brengen.

Veel plezier!