Masterclass
Breinmanagement deel 2
Je gevoel begrijpen
Vanaf de dag dat je wordt geboren tot aan de dag dat je doodgaat, spelen jouw emoties een hoofdrol in je leven. Helaas hebben de meeste mensen nooit leren omgaan met hun emoties.
Wanneer je niet begrijpt hoe je emoties werken ga je proberen om ze te managen. Exact dat is waar de problemen ontstaan: in jouw ijver om jouw gevoel te managen, vlucht je in je hoofd. En jouw hoofd gaat uiteraard op zoek naar een goede oplossing om het gevoel te laten verdwijnen....
In deze Masterclass leer je hoe gevoelens werken en ga je ze begrijpen. Zodat je er niet meer bang voor hoeft te zijn en alles kunt creëren wat je wilt.
Veel plezier!
MC Brein Management deel 2 introductie
We kunnen niet bestaan zonder gevoel - Gevoel kun je niet managen - Gevoelens zijn onschuldig -...
MC Brein Management deel 2 les 1
Wat is emotionele gezondheid - Gelukkig willen zijn maakt ongelukkig - Ons brein is niet ontworpen voor...
MC Brein Management deel 2 les 2
Geluk is niet maakbaar - Jij bent verantwoordelijk voor jouw geluk - Gelukkig willen zijn maakt ongelukkig...
MC Brein Management deel 2 les 3
Een emotie is heel onschuldig - Het label van je brein - De vijf emotionele vaardigheden -...