Masterclass
De Eetgeluk Planner
Werken met de Eetgeluk Planner
Hier in de Eetgeluk Universiteit is de Eetgeluk Planner een van de belangrijkste tools waar je iedere dag mee werkt. Hij is jouw dagelijkse Go-To bij het managen van je oerbrein en het herstellen van de relatie met eten en met jezelf.
De Eetgeluk Planner helpt je niet alleen om inzicht te krijgen in wat je eet en waarom je eet. Hij helpt je ook om de relatie met jezelf te verbeteren en je doelen te gaan bereiken op een manier die je oerbrein begrijpt. Zodat je uiteindelijk de beste versie van jezelf kunt creëren.
In deze Masterclass help ik je om het beste uit de Eetgeluk Planner en je dagelijkse schrijf-activiteiten te halen. Volg deze Masterclass eerst voordat je begint aan andere Modules of Masterclasses. Dit is je basis waar je altijd weer naar terug kunt keren.
Veel plezier!
Tip!
In de Masterclass over Jouw Eet Identiteit vind je uitgebreide uitleg over het samenstellen van jouw persoonlijke eetprotocol. Je vindt deze Masterclass hier.
Masterclass Stop je hongergevoelens
Member MC Eetgeluk Planner – Les 2
Weerstand tegen plannen en hoe kun je het beste plannen...
Member MC Eetgeluk Planner – Les 3
Hoe doe je een gedachtendownload en hoe coach je jezelf en kun je gedachten veranderen