Bonus Masterclass
Manage je oerbrein door de feestdagen
De feestdagen... voor sommige mensen zijn ze het hoogtepunt van het jaar en voor anderen zijn ze een enorme bron van stress. Want: wat doe je met het eten? En hoe ga je om met alle ongeschreven wetten en verwachtingen van familie, vrienden en andere dierbaren.
Ik heb er een uitgebreid webinar over gegeven. In dit webinar deel ik met je waar de feestdagenstress vandaan komt en hoe je er anders mee kunt omgaan. Zodat vanaf dit jaar de feestdagen fijn en stressvrij worden en je ervan kunt genieten!
Veel plezier!
Masterclass Stop je hongergevoelens
Bonus – Manage je oerbrein door de feestdagen – webinar
Hoe kun je jouw oerbrein managen door de feestdagen